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解绑微信小程序的手机号可以通过以下步骤进行。
1、打开微信，进入“发现”页面，点击下方的小程序入口。
2、进入小程序页面，找到并点击“个人信息与权限管理”，在这里可以看到所有关联的小程序及其个人信息情况。
3、找到需要解绑手机号的小程序，点击进入详情页面。
4、在小程序详情页面中，找到并点击“解绑”按钮，可能需要使用微信密码或手机验证码进行验证。
5、确认解绑操作后，即可完成解绑手机号，该小程序将不再使用您之前绑定的手机号。
不同的小程序可能有不同的解绑方式，建议查看小程序的具体操作指南或联系小程序客服获取更准确的解绑方法，为了保护个人信息的安全，建议在解绑手机号之前确认该小程序的安全性。